چطور به همسرم بگم چیزی تو دلمه بدون اینکه دعوا بشه؟
از نظر طرحواره درمانی، شاید ترس از دعوا به طرحواره طرد یا نقص برگرده که باعث میشه فکر کنی اگه حرف دلتو بزنی، ممکنه پسزده شی. روانپویشی هم میگه این ترس میتونه از تجربههای قدیمی بیاد که حرف زدنت نتیجه خوبی نداشته. حالا چیکار کنی؟ یه زمان که هردوتون آرومین، بگو: «عزیزم، میخوام یه چیزی […]
چطور به همسرم بگم چیزی تو دلمه بدون اینکه دعوا بشه؟ Read More »