چرا همسرم حرفاشو نصفه می‌گه و من باید حدس بزنم؟

نصفه حرف زدن همسرت می‌تونه از طرحواره انزوای عاطفی یا ترس از طرد بیاد که حس می‌کنه اگه کامل باز شه، ممکنه قضاوتش کنی. روانپویشی هم می‌گه شاید تو گذشته وقتی حرفشو کامل گفته، حس کرده نادیده گرفته شده. چیکار کنی؟ وقتی نصفه حرف زد، با مهربونی بگو: «عزیزم، حس می‌کنم یه چیزی کامل نگفتی. دوست دارم بیشتر بشنوم، چون برام مهمه.» این‌جوری حس امنیت می‌گیره. اگه بازم نصفه گفت، بپرس: «چی باعث می‌شه حس کنی نمی‌تونی کامل بگی؟» شاید ترسی پشتش باشه. اگه خودت طرحواره کمال‌گرایی داری، ممکنه از حدس زدن خسته شی. یه کم خودتو چک کن که آیا زیادی انتظار داری همه‌چیز واضح باشه؟ با صبر و گفت‌وگوی باز، می‌تونی اعتمادشو جلب کنی تا بیشتر باز شه.

Scroll to Top