وقتی سرطان زخم‌های قدیمی را تازه می‌کنه: نقشه راه طرحواره‌درمانی برای آرامش
تشخیص سرطان و آغاز شیمی‌درمانی، یک طوفان عاطفی واقعی است. این طوفان، گاهی اوقات تنها یک استرس ساده نیست، بلکه زنگوله‌هایی عمیق و قدیمی را در وجود ما به صدا درمی‌آره. طرحواره‌درمانی به ما می‌گه که چرا برخی از ما این بحران را با ترسی فلج‌کننده و احساس درماندگی مطلق تجربه می‌کنیم. این مقاله به زبان ساده توضیح می‌ده که طرحواره‌هایی مانند «آسیب‌پذیری»، «شکست» و «وابستگی» چگونه در این شرایط فعال می‌شن و مهم‌تر از آن، با استفاده از تکنیک‌های کاربردی مثل تصویرسازی و گفت‌وگوی درونی، به شما یاد می‌ده چگونه می‌تونید «والد مهربان و قوی» درون خود را بیدار کنید تا از «کودک ترسیده»ات در این مسیر پرفرازونشیب محافظت کنی.
